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Fortgeschrittene

Kinderschwimmkurse für Fortgeschrittene: Seepferdchen, Delfin & Seeräuber

Unsere Kurse für Fortgeschrittene (Seepferdchen, Delfin & Seeräuber) dienen als Aufbaukurse oder für ältere angstfreie Kinder ab ca. 6 Jahren als Einstiegskurs. Die Gruppengröße von max. 10 Kindern mit einem Übungsleiter ist dem Leistungsstand der Kinder angepasst.

Seepferdchen

Kinder, die sich angstfrei im Wasser bewegen, die souverän ihre Robbenprüfung abgelegt haben und bereits die ersten Aufgaben für das Pinguinabzeichen beherrschen, können an diesem Kurs teilnehmen. Die Kinder üben die Umsetzung einer ordentlichen Brustschwimmtechnik ohne Schwimmhilfe. Die Technik wird mit Hilfe von Schwimmhilfen weiter geübt und gefestigt, sodass ein freies Schwimmen ohne Hilfe möglich wird. Die Pinguin- und/oder Seepferdchenprüfung kann in diesen Kursen abgelegt werden.

Anforderungen Seepferdchenabzeichen:

  • Kenntnis von Baderegeln
  • Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform; während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
  • Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser

weitere Fertigkeiten, die wir zusätzlich zu obengenannten üben und für den Erhalt des Seepferdchenabzeichen gekonnt werden müssen:

  • Brustbeine (Gleittechnik) mit Schwimmhilfe
  • Schwimmen mit Schwimmhilfe in Rückenlage mit Brust- und Kraulbeinen
  • Schwimmen mit Schwimmhilfe in Rückenlage mit Brust- und Kraulbeinen
  • Schwimmen und mind. 1m abtauchen

Delfin & Seeräuber

In beiden Kursen (Delfin/Seeräuber) üben die Kinder das ausdauernde Schwimmen, festigen und verbessern ihre Technik jeweils ohne Schwimmhilfen. Die Delfin- und/oder Seeräuberprüfung kann in diesen Kursen abgelegt werden. Die Einteilung in die jeweilige Leistungsstufe (Delfin oder Seeräuber) machen unsere Trainer nicht nur über das Ablegen bestimmter Prüfungsanforderung abhängig, sondern auch äußere Faktoren spielen bei der weiteren Einteilung eine Rolle.  

Delfin

Kinder, die ihre Seepferdchenprüfung abgelegt haben oder die Voraussetzungen im Vorkurs nahezu erfüllt haben, können an diesem Kurs teilnehmen. Die Kinder arbeiten weiter spielerisch an ihrer Technik, das Rückenschwimmen mit Brustbeinschlag (Altdeutsch – Rücken) und vorallem die Ausdauer und saubere Schwimmtechnik des Brustschwimmens, unter dem Aspekt der Kraftersparnis, stehen im Vordergrund. Durch Spiele und Bewegungsaufgaben wird die Wasserbewältigung unter erschwerten Bedingungen geübt.

Seeräuber

Im Seeräuberkurs können Kinder, die ihre Seepferdchenprüfung souverän abgelegt haben, weiter an ihrer Technik arbeiten. Die Sportschwimmtechnik (Brustschwimmen) mit Gleitzug wird erarbeitet, das Rückenschwimmen und vor allem die Kraulbeinbewegung werden immer wieder als Thema aufgegriffen, ausserdem wird das Streckentauchen und das Tieftauchen verstärkt geübt.

Anforderungen Delfinabzeichen:

  • Raketenstart mit Gleitphase
  • 50 m technikgerechtes Brustschwimmen – Gleitphase mit Ausatmung ins Wasser
  • Kraulbeine in Rückenlage ohne Schwimmhilfe – Grobform
  • 3 – 5 m Streckentauchen
  • Herausholen eines Gegenstandes

Anforderungen Seeräuberabzeichen:

  • Kopfsprung in Grobform
  • Raketenstart mit Abtauchen
  • Kraulbeine in Grobform in Rückenlage ohne Schwimmhilfe
  • 100 m technikgerechtes Brustschwimmen (Sportschwimmtechnik)
  • 5 m Streckentauchen
  • Herausholen eines Gegenstandes aus 1,35 m Wassertiefe
  • Bade- und Schwimmregeln