Unser Familiengesundheitszentrum ist mit herkömmlichen Fitnessstudios nicht vergleichbar. Modernste Fitnessgeräte, zwei Gruppenräume für Gesundheitskurse und ein Beratungsraum, sowie individuelle und fachkundige Betreuung ermöglicht es Dir deine Wünsche und Ziele in die Tat umzusetzen.
Unsere Gesundheitskurse stellen eine Abwechslung und Ergänzung zu herkömmlichen Sport- und Gesundheitsprogrammen dar. Wir Üben, Lernen und treiben Sport in kleinen Gruppen und können so auf individuelle Bedürfnisse eingehen.
Alle nachfolgend aufgeführten Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Dies bedeutet, dass diese Kurse als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und laut den Richtlinen der Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V die Kursgebühren bei einer regelmäßigen Kursteilnahme mit 60 – 80% erstattungsfähig sind.
In unserem Trainingsbereich werden sie von Sportwissenschaftlern und Fitnesstrainern nach den neusten trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen und unter Zuhilfenahme von modernsten Trainingsgeräten betreut. Neben der fachlichen Kompetenz steht bei uns jedoch der menschliche Aspekt im Vordergrund, weswegen wir einen sehr persönlichen Umgang mit unseren Kunden pflegen.
Wir beraten Sie gerne bei einem Probetraining oder auch telefonisch unter 06155 82 88 38
Bei unseren fünf FACTUM NOVUS II Analyse- und Trainingsgeräten gibt ein Laufbalken auf dem Display die optimale Trainingsgeschwindigkeit vor, der Trainierende passt seine Bewegung an und bleibt so von der ersten bis zur letzten Wiederholung in einem gleichmäßigen Rhythmus.
An unseren fünf FACTUM NOVUS II Analyse- und Trainingsgeräten trainieren Sie während einer einzigen Übung Agonist und Antagonist gleichzeitig. Dies spart Ihnen Zeit und Energie und uns Platz.
Ob präventiv, parallel zur Therapie, nach der Reha oder zur Verbesserung der allgemeinen Fitness unter unseren Trainingsmodellen finden Sie sicher das für Sie passende?!
Weitere Informationen zu den Trainingsmodellen, Trainingszeiten und Gebühren folgen in Kürze.
Individuelle und fachkundig Betreuung erhalten Sie in den Kursen:
- RückenFit & Beckenbodengymnastik
- Beckenbodengymnastik für Männer in Planung